ダイエット中向け炊飯器おすすめランキングTOP29

更新: 2026年04月21日 ⚙ スコア算出方式
このランキングについて： Amazonの購入者評価（評価点 × レビュー数の対数）を独自スコアで集計した人気ランキングです。 「最も多くの購入者に支持されている商品」を客観的に示しています。 選び方の基準は監修しています。

一覧比較表

順位 画像 商品名 評価 レビュー 価格 信頼度 詳細
🥇 ヒロコーポレーション 5合炊き 糖質オフ ヒロコーポレーション 5合炊き 糖質オフ炊飯器 HTC-001WH ホワ… ★2.3 18件 ¥12,980 逆J型（要注意） Amazon
🥈 シャープ 炊飯器 KS-CF05B-B シャープ 炊飯器 KS-CF05B-B 3合 一人暮らし マイコン パン… ★5.0 6,248件 ¥7,980 - Amazon
🥉 シャープ 炊飯器 KS-CF05B-W シャープ 炊飯器 KS-CF05B-W 3合 一人暮らし マイコン パン… ★5.0 6,248件 ¥7,980 - Amazon
4 MAXZEN 炊飯器 一人暮らし ひとり MAXZEN 炊飯器 一人暮らし ひとり暮らし 1人暮らし 無洗米 2合… ★5.0 2,174件 ¥4,180 - Amazon
5 COMFEE' 炊飯器 3.5合炊きマイ COMFEE' 炊飯器 3.5合炊きマイコン式 保温機能強化 トップボト… ★5.0 1,741件 ¥6,480 - Amazon
6 simplus 糖質カット炊飯器 4合炊 simplus 糖質カット炊飯器 4合炊き 炊飯器 マイコン式 温度セン… ★3.5 1,590件 - F型（高信頼） Amazon
7 アイリスオーヤマ 炊飯器 IH式 5.5 アイリスオーヤマ 炊飯器 IH式 5.5合 玄米 もち麦 充実のヘルシー… ★4.0 819件 - F型（高信頼） Amazon
8 こんにゃくパーク こんにゃく米 つぶこん こんにゃくパーク こんにゃく米 つぶこんにゃく ダイエット食品 置き換え… ★5.0 554件 ¥2,041 - Amazon
9 TOSHIBA(東芝) 炊飯器 3合 R TOSHIBA(東芝) 炊飯器 3合 RC-5ZXT(K) ブラック 一… ★5.0 425件 ¥14,800 - Amazon
10 AiS to you 電子レンジ調理 レ AiS to you 電子レンジ調理 レンジでマルチポット 1台7役 炊… ★5.0 266件 ¥5,980 - Amazon
11 糖質カット炊飯器【専用シリコンマット 1 糖質カット炊飯器【専用シリコンマット 1枚】4.5合 高温スチーム式 糖… ★3.5 259件 - F型（高信頼） Amazon
12 ダイエット こんにゃく米 乾燥 こんにゃ ダイエット こんにゃく米 乾燥 こんにゃくごはん 白滝ご飯 糖質オフ 低… ★5.0 217件 ¥4,090 - Amazon
13 サンコー 炊飯ジャー 糖質カット 炊飯器 サンコー 炊飯ジャー 糖質カット 炊飯器 6合 LCARBRCK ★3.4 170件 - F型（高信頼） Amazon
14 ハイアール(Haier) 炊飯器 5.5 ハイアール(Haier) 炊飯器 5.5合炊き マイコン式 あつ旨炊き … ★5.0 144件 ¥6,980 - Amazon
15 TOSHIBA(東芝) 炊飯器 5.5合 TOSHIBA(東芝) 炊飯器 5.5合 RC-10MSL(W) ホワイ… ★5.0 38件 ¥11,234 - Amazon
16 ＬＯＣＡＢＯ　ＲＥＣＩＰＥ　ＢＯＯＫ　～ ＬＯＣＡＢＯ　ＲＥＣＩＰＥ　ＢＯＯＫ　～おかずもおやつも　糖質カット炊飯… ★4.2 27件 - F型（高信頼） Amazon
17 ROOMMATE アップルポット 糖質カ ROOMMATE アップルポット 糖質カット炊飯・万能調理器 RM-82… ★5.0 20件 ¥9,800 - Amazon
18 ヒロ・コーポレーション 多機能調理炊飯器 ヒロ・コーポレーション 多機能調理炊飯器 ホワイト(無水調理・蒸し調理・… ★3.5 15件 - F型（高信頼） Amazon
19 【Amazon.co.jp限定】アイリス 【Amazon.co.jp限定】アイリスオーヤマ 圧力IH炊飯器 5.5… ★5.0 14件 ¥15,800 - Amazon
20 ポカポカデイリーポット 電気鍋 マルチポ ポカポカデイリーポット 電気鍋 マルチポット コンパクト 小型電気鍋 低… ★5.0 12件 ¥8,980 - Amazon
21 【２個セット】白米どうぞ 糖質の吸収が穏 【２個セット】白米どうぞ 糖質の吸収が穏やかな白米が炊ける新調理料。糖質… ★2.8 10件 - F型（高信頼） Amazon
22 こんにゃく米 すらっとこまち 糖質制限 こんにゃく米 すらっとこまち 糖質制限 糖質オフ ダイエットご飯 ダイエ… ★5.0 10件 ¥1,580 - Amazon
23 【改訂版】白米どうぞ 30合分 (157 【改訂版】白米どうぞ 30合分 (157g) × ２袋 味の素 電気炊飯… ★3.7 9件 - 山型（平均的） Amazon
24 【改訂版】味の素 白米どうぞ 30合分 【改訂版】味の素 白米どうぞ 30合分 157g 糖質制限 ダイエット … ★3.7 9件 - 山型（平均的） Amazon
25 糖質ダイエット炊飯器 【国内メーカー12 糖質ダイエット炊飯器 【国内メーカー12カ月保証】糖質制限 糖尿病 ダイ… ★2.7 9件 - F型（高信頼） Amazon
26 【乾燥こんにゃく米】 (60g×30袋) 【乾燥こんにゃく米】 (60g×30袋) きめやか美研 糖質制限ダイエッ… ★5.0 6件 ¥5,832 - Amazon
27 ヒロコーポレーション 5合炊き 糖質オフ ヒロコーポレーション 5合炊き 糖質オフ炊飯器 HTC-001BK ブラ… ★5.0 5件 ¥9,780 - Amazon
28 KCNN炊飯器 5升 糖質カット 多機能 KCNN炊飯器 5升 糖質カット 多機能 炊飯 器 糖質オフ マイコン式… ★5.0 2件 ¥8,000 - Amazon
29 Youlines糖質カット炊飯器＆ダイエ Youlines糖質カット炊飯器＆ダイエット食最適！8合まで炊ける！耐久… ★5.0 1件 - F型（高信頼） Amazon
予算
評価
1 🥇 第1位
ヒロコーポレーション 5合炊き 糖質オフ炊飯器 HTC-001WH ホワイト
Hiro Corporation

ヒロコーポレーション 5合炊き 糖質オフ炊飯器 HTC-001WH ホワイト

★★☆☆☆ 2.3 (18件)
¥12,980 (税込)
・定格：AC100V 食事改善や糖質制限ダイエットを始めた
星別評価 逆J型（要注意）
★5
17%
★4
11%
★3
11%
★2
11%
★1
50%
Amazonで見る ¥12,980
2 🥈 第2位
シャープ 炊飯器 KS-CF05B-B 3合 一人暮らし マイコン パン調理機能 ブラック

シャープ 炊飯器 KS-CF05B-B 3合 一人暮らし マイコン パン調理機能 ブラック

★★★★★ 5.0 (6,248件)
¥7,980 (税込)
Amazonで見る ¥7,980
3 🥉 第3位
シャープ 炊飯器 KS-CF05B-W 3合 一人暮らし マイコン パン調理機能 ホワイト

シャープ 炊飯器 KS-CF05B-W 3合 一人暮らし マイコン パン調理機能 ホワイト

★★★★★ 5.0 (6,248件)
¥7,980 (税込)
Amazonで見る ¥7,980
4
MAXZEN 炊飯器 一人暮らし ひとり暮らし 1人暮らし 無洗米 2合 2.0合 新生活 おしゃれ 二人暮らし 2人暮らし 早炊き ミニライスクッカー フッ素内釜 保温 予約 少量炊き 玄米 二合炊き ミニ キッチン家電 炊飯ジャー ホワイト 白 RC-MX201 マクスゼン

MAXZEN 炊飯器 一人暮らし ひとり暮らし 1人暮らし 無洗米 2合 2.0合 新生活 おしゃれ 二人暮らし 2人暮…

★★★★★ 5.0 (2,174件)
¥4,180 (税込)
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5
COMFEE' 炊飯器 3.5合炊きマイコン式 保温機能強化 トップボトム式加熱 炊飯ジャー 1-3人適用 8つの調理メニュー 蒸し炊き 無洗米/冷凍飯 最大24時間予約 一人暮らし コンパクト ベージュ色 CRD-20PYT2C1

COMFEE' 炊飯器 3.5合炊きマイコン式 保温機能強化 トップボトム式加熱 炊飯ジャー 1-3人適用 8つの調理メ…

★★★★★ 5.0 (1,741件)
¥6,480 (税込)
Amazonで見る ¥6,480
6
simplus 糖質カット炊飯器 4合炊き 炊飯器 マイコン式 温度センサー付き 保温機能 低糖質 シンプラス 早炊き ミニライスクッカー フッ素内釜 保温 予約 少量炊き 4合 炊飯ジャー SP-OFMC4 (糖質オフ/ブラック)
simplus

simplus 糖質カット炊飯器 4合炊き 炊飯器 マイコン式 温度センサー付き 保温機能 低糖質 シンプラス 早炊き …

★★★★☆ 3.5 (1,590件)
商品スペック ご自宅で手軽に低糖質ごはん 選べる5つの炊飯モード たっぷり炊ける4合炊き 暮らしになじむシンプルデザイン
星別評価 F型（高信頼）
★5
39%
★4
18%
★3
15%
★2
9%
★1
19%
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7
アイリスオーヤマ 炊飯器 IH式 5.5合 玄米 もち麦 充実のヘルシーメニュー IH式 ヘルシーサポート炊飯器 ホワイト RC-IJH50-W
アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA)

アイリスオーヤマ 炊飯器 IH式 5.5合 玄米 もち麦 充実のヘルシーメニュー IH式 ヘルシーサポート炊飯器 ホワイ…

★★★★☆ 4.0 (819件)
商品サイズ(cm):幅約26.2×奥 炊飯容量(最大)/白米・無洗米・胚芽 区分名:B蒸発水量:39.3g年間消 1時間あたりの保温時消費電力量:19 家庭用品品質表示法にもとづく「電気ジ
星別評価 F型（高信頼）
★5
43%
★4
29%
★3
16%
★2
6%
★1
6%
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8
こんにゃくパーク こんにゃく米 つぶこんにゃく ダイエット食品 置き換え こんにゃくご飯 150g×16袋入

こんにゃくパーク こんにゃく米 つぶこんにゃく ダイエット食品 置き換え こんにゃくご飯 150g×16袋入

★★★★★ 5.0 (554件)
¥2,041 (税込)
Amazonで見る ¥2,041
9
TOSHIBA(東芝) 炊飯器 3合 RC-5ZXT(K) ブラック 一人暮らし IH 玄米 保温24時間 新生活

TOSHIBA(東芝) 炊飯器 3合 RC-5ZXT(K) ブラック 一人暮らし IH 玄米 保温24時間 新生活

★★★★★ 5.0 (425件)
¥14,800 (税込)
Amazonで見る ¥14,800
10
AiS to you 電子レンジ調理 レンジでマルチポット 1台7役 炊く 煮る 焼く 炒める 茹でる 蒸す 沸かす レシピ付 時短 ほったらかし調理 フッ素加工 洗い物 簡単 ねこ型 かわいい 炊飯 煮込み 蒸し料理 電子レンジ調理器 (レッド)

AiS to you 電子レンジ調理 レンジでマルチポット 1台7役 炊く 煮る 焼く 炒める 茹でる 蒸す 沸かす レ…

★★★★★ 5.0 (266件)
¥5,980 (税込)
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11
糖質カット炊飯器【専用シリコンマット 1枚】4.5合 高温スチーム式 糖質カット 糖質オフ 低糖質 ヘルシー調理 ダイエット食 玄米 おかゆ 蒸し料理 減量 ロカボ カロリーカット カロリーオフ ダイエット 健康食 糖質制限 ～ローカロリーナ～ SY-138 (シリコンマット)
SOUYI

糖質カット炊飯器【専用シリコンマット 1枚】4.5合 高温スチーム式 糖質カット 糖質オフ 低糖質 ヘルシー調理 ダイエ…

★★★★☆ 3.5 (259件)
糖質カット 5種類の調理モード 蒸気・水滴を抑える釡 お料理やスープにも使える 強力スチームで清潔に
星別評価 F型（高信頼）
★5
35%
★4
22%
★3
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9%
★1
17%
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12
ダイエット こんにゃく米 乾燥 こんにゃくごはん 白滝ご飯 糖質オフ 低カロリー 無農薬 粒コンニャク お米に混ぜてたくだけ簡単 大容量 1200g（60g×20包）

ダイエット こんにゃく米 乾燥 こんにゃくごはん 白滝ご飯 糖質オフ 低カロリー 無農薬 粒コンニャク お米に混ぜてたく…

★★★★★ 5.0 (217件)
¥4,090 (税込)
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13
サンコー 炊飯ジャー 糖質カット 炊飯器 6合 LCARBRCK
THANKO

サンコー 炊飯ジャー 糖質カット 炊飯器 6合 LCARBRCK

★★★☆☆ 3.4 (170件)
サイズ:幅28.0x奥行き40.0x 1年間 計量カップ 本体重量(kg):
星別評価 F型（高信頼）
★5
34%
★4
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★3
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16%
★1
17%
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14
ハイアール(Haier) 炊飯器 5.5合炊き マイコン式 あつ旨炊き 低温調理 保温 予約機能 大火力680W 早炊き 炊飯メニュー12種類 ホワイト JJ-M56B(W)

ハイアール(Haier) 炊飯器 5.5合炊き マイコン式 あつ旨炊き 低温調理 保温 予約機能 大火力680W 早炊き…

★★★★★ 5.0 (144件)
¥6,980 (税込)
Amazonで見る ¥6,980
15
TOSHIBA(東芝) 炊飯器 5.5合 RC-10MSL(W) ホワイト 一人暮らし 本かまどコース つゆ防止 着脱丸洗い内蓋＆蒸気口

TOSHIBA(東芝) 炊飯器 5.5合 RC-10MSL(W) ホワイト 一人暮らし 本かまどコース つゆ防止 着脱丸…

★★★★★ 5.0 (38件)
¥11,234 (税込)
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16
ＬＯＣＡＢＯ　ＲＥＣＩＰＥ　ＢＯＯＫ　～おかずもおやつも　糖質カット炊飯器で作るローカーボ料理～
小学館

ＬＯＣＡＢＯ　ＲＥＣＩＰＥ　ＢＯＯＫ　～おかずもおやつも　糖質カット炊飯器で作るローカーボ料理～

★★★★☆ 4.2 (27件)
星別評価 F型（高信頼）
★5
67%
★4
15%
★3
4%
★2
4%
★1
11%
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17
ROOMMATE アップルポット 糖質カット炊飯・万能調理器 RM-82H

ROOMMATE アップルポット 糖質カット炊飯・万能調理器 RM-82H

★★★★★ 5.0 (20件)
¥9,800 (税込)
Amazonで見る ¥9,800
18
ヒロ・コーポレーション 多機能調理炊飯器 ホワイト(無水調理・蒸し調理・スロークッカー・煮物・糖質カット2合炊き・通常炊飯4合炊き) レッド NC-F180WH
Hiro Corporation

ヒロ・コーポレーション 多機能調理炊飯器 ホワイト(無水調理・蒸し調理・スロークッカー・煮物・糖質カット2合炊き・通常炊…

★★★★☆ 3.5 (15件)
商品サイズ:約 電源:AC100V 消費電力::800W 付属品:電源コード、しゃもじ、軽量カ 通常炊飯4合、糖質カット炊飯2合<B
星別評価 F型（高信頼）
★5
27%
★4
27%
★3
20%
★2
20%
★1
7%
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19
【Amazon.co.jp限定】アイリスオーヤマ 圧力IH炊飯器 5.5合 50銘柄計り炊き 食感炊き分け 炊飯メニュー19種 お手入れ簡単 一人暮らし 洗米棒付き RC-PDA50AZ-B

【Amazon.co.jp限定】アイリスオーヤマ 圧力IH炊飯器 5.5合 50銘柄計り炊き 食感炊き分け 炊飯メニュー…

★★★★★ 5.0 (14件)
¥15,800 (税込)
Amazonで見る ¥15,800
20
ポカポカデイリーポット 電気鍋 マルチポット コンパクト 小型電気鍋 低温調理 自動温度調整 一人暮らし用電気鍋 多機能調理器 時短家電 卓上鍋 スープ鍋 煮込み鍋 湯沸かし調理器 省スペース家電 小型家電 キッチン家電 持ち運び

ポカポカデイリーポット 電気鍋 マルチポット コンパクト 小型電気鍋 低温調理 自動温度調整 一人暮らし用電気鍋 多機能…

★★★★★ 5.0 (12件)
¥8,980 (税込)
Amazonで見る ¥8,980
21
【２個セット】白米どうぞ 糖質の吸収が穏やかな白米が炊ける新調理料。糖質ケア 玄米と同レベルのGI値の白米が炊ける！炊飯器専用 1合分スティック×7本入り袋
ノーブランド品

【２個セット】白米どうぞ 糖質の吸収が穏やかな白米が炊ける新調理料。糖質ケア 玄米と同レベルのGI値の白米が炊ける！炊飯…

★★★☆☆ 2.8 (10件)
スティック×7本入り袋を２セット
星別評価 F型（高信頼）
★5
20%
★4
10%
★3
20%
★2
30%
★1
20%
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22
こんにゃく米 すらっとこまち 糖質制限 糖質オフ ダイエットご飯 ダイエット食品 お米 置き換えダイエット 低カロリー 乾燥 60g×6袋 お試しセット

こんにゃく米 すらっとこまち 糖質制限 糖質オフ ダイエットご飯 ダイエット食品 お米 置き換えダイエット 低カロリー …

★★★★★ 5.0 (10件)
¥1,580 (税込)
Amazonで見る ¥1,580
23
【改訂版】白米どうぞ 30合分 (157g) × ２袋 味の素 電気炊飯器専用 糖質制限 ダイエット 健康 糖質ケア 炊飯時に起こる焦げ・色の変色を抑える
ノーブランド品

【改訂版】白米どうぞ 30合分 (157g) × ２袋 味の素 電気炊飯器専用 糖質制限 ダイエット 健康 糖質ケア 炊…

★★★★☆ 3.7 (9件)
改訂版は炊飯時に起こる焦げや色の変色 いつもの白米と変わらない美味しさで、 炊飯器にさっと入れて炊くだけの手軽さ 電気炊飯器専用 不足しがちな食物繊維がたっぷり
星別評価 山型（平均的）
★5
22%
★4
33%
★3
33%
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11%
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24
【改訂版】味の素 白米どうぞ 30合分 157g 糖質制限 ダイエット 健康 糖質ケア 炊飯時の焦げ・色の変化を抑える 電気炊飯器専用
ノーブランド品

【改訂版】味の素 白米どうぞ 30合分 157g 糖質制限 ダイエット 健康 糖質ケア 炊飯時の焦げ・色の変化を抑える …

★★★★☆ 3.7 (9件)
改訂版の特徴: 美味しさと健康の両立: 簡単調理: 対応機器: 栄養価: 不足しがちな食物繊維がたっ
星別評価 山型（平均的）
★5
22%
★4
33%
★3
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0%
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25
糖質ダイエット炊飯器 【国内メーカー12カ月保証】糖質制限 糖尿病 ダイエット 炊飯ジャー スチーム 多機能 厚釜 RM-69H
ROOMMATE

糖質ダイエット炊飯器 【国内メーカー12カ月保証】糖質制限 糖尿病 ダイエット 炊飯ジャー スチーム 多機能 厚釜 RM…

★★★☆☆ 2.7 (9件)
糖質カット33％ができる炊飯器です！ 特別なお米も手間も必要なし！いつもの スチーム機能搭載で温野菜調理や蒸し肉 最大炊飯量(白米)：約0.8L（5合
星別評価 F型（高信頼）
★5
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0%
★3
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★1
22%
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26
【乾燥こんにゃく米】 (60g×30袋) きめやか美研 糖質制限ダイエット 糖質カット 低糖質 カロリーカット 低糖質米 ダイエット米 こんにゃく米 糖質制限メニュー 糖質オフ 糖質ＯＦＦ

【乾燥こんにゃく米】 (60g×30袋) きめやか美研 糖質制限ダイエット 糖質カット 低糖質 カロリーカット 低糖質米…

★★★★★ 5.0 (6件)
¥5,832 (税込)
Amazonで見る ¥5,832
27
ヒロコーポレーション 5合炊き 糖質オフ炊飯器 HTC-001BK ブラック HTC-001BK

ヒロコーポレーション 5合炊き 糖質オフ炊飯器 HTC-001BK ブラック HTC-001BK

★★★★★ 5.0 (5件)
¥9,780 (税込)
Amazonで見る ¥9,780
28
KCNN炊飯器 5升 糖質カット 多機能 炊飯 器 糖質オフ マイコン式 玄米/おかゆ/無洗米/雑穀米/すし/ケーキ 自動保温 高温スチーム式 省電力 簡単操作 ブラックスマート炊飯器 家庭用炊飯器 スープ炊飯器 (5L)

KCNN炊飯器 5升 糖質カット 多機能 炊飯 器 糖質オフ マイコン式 玄米/おかゆ/無洗米/雑穀米/すし/ケーキ 自…

★★★★★ 5.0 (2件)
¥8,000 (税込)
Amazonで見る ¥8,000
29
Youlines糖質カット炊飯器＆ダイエット食最適！8合まで炊ける！耐久性のあるコーティング釡！最大32％の糖質カット
Youlines

Youlines糖質カット炊飯器＆ダイエット食最適！8合まで炊ける！耐久性のあるコーティング釡！最大32％の糖質カット

★★★★★ 5.0 (1件)
糖質カット炊飯器 血糖値コントロールに最適 体重管理、心血管の健康促進 エネルギーの管理、消化の健康促進 耐久性のあるコーティング釜
星別評価 F型（高信頼）
★5
100%
★4
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